Trĩ nên ăn gì?

Các chuyên gia của phòng khám trĩ sẽ cung cấp một vài kiến thức chuyên môn cấp thiết để giải quyết tình trạng trĩ ở người bệnh như sau:

Mắc trĩ cần ăn gì?

Người bị bệnh trĩ hầu như bị chứng táo bón hành hạ. Một chế độ ăn uống cân bằng sẽ giúp nâng cao tình trạng bệnh trĩ và làm giảm cảm giác khó chịu của người bị bệnh.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo đến đối tượng bệnh nên:

- Ưu tiên nhiều chất xơ trong khẩu phần ăn: Ăn nhiều rau xanh cũng như hoa quả sẽ giúp cho phân lỏng hơn, và suy giảm đi mức độ táo bón.

- Uống nhiều nước: Người bị bệnh có thể uống 2-3 lít nước chia thành 8 cốc trong ngày.

- Không ăn đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhanh hay thức ăn chứa nhiều gia vị: Một số đồ dùng này sẽ kích thích dạ dày và các bộ phận khác của hệ tiêu hóa, tăng cảm giác khó chịu cho  bệnh nhân.

- Hạn chế những chất kích thích có hại đến cơ thể như: Cafe, bia, rượu cũng như thuốc lá đều không tốt cho sức khỏe của bệnh nhân. Bên cạnh đó còn khiến bệnh trĩ phát triển nặng nề thêm.

Bài viết quan tâm: Bệnh trĩ hỗn hợp là gì?

Nên kiêng gì lúc bị bệnh trĩ

Ngoài một số thực phẩm cần ăn lúc mắc bệnh trĩ thì nên tránh gì khi đang bị bệnh trĩ cũng được nhiều người bị bệnh quan tâm:

- Không làm việc nặng: Mang vác những vật nặng sẽ tăng cường sức ép lên thành hậu môn trực tràng và từ đấy tạo ra các búi trĩ.

- Hạn chế lao động căng thẳng: làm việc lo lắng gây sức ép cho những bộ phận trong cơ thể, các áp huyết trong mao mạch căng phồng cũng như tổ chức khóm trĩ to ra.

- Không rặn mạnh khi đi vệ sinh: Rặn nhiều hay rặn mạnh sẽ khiến cho những đám rối tĩnh mạch lớn lên và lòi ra phía ngoài hậu môn trực tràng nhiều hơn và bệnh trĩ phát triển đến mức độ nặng và việc chữa lúc này cũng phức tạp hơn.

- Không đứng lâu, ngồi lâu và nên tránh ngồi xổm: những việc này sẽ làm cho các mao mạch bệnh trĩ bị ứ máu và đe dọa đến sự lưu thông máu ở khoang xương chậu, làm cho bệnh trĩ tiến triển trầm trọng thêm.

Phương pháp giảm thiểu đau đớn khóm trĩ

Những đám rối tĩnh mạch thường hay hình thành các cảm giác đau đớn cùng với khó chịu tới người bị bệnh, vì vậy phương pháp giảm thiểu cơn đau trĩ tạo thành cũng là một điều mà người bệnh để ý và muốn được chia sẻ.

- Ngâm nước ấm: Ngâm nước muối tinh ấm trong 15 phút mỗi ngày là cách giảm cảm giác đau đám rối tĩnh mạch đặc hiệu cũng như khiến cho các tổ chức đám rối tĩnh mạch bớt sưng.

- Rửa hậu môn trực tràng sau khi đại tiện bằng nước muối: Người bị bệnh trĩ sẽ đau đớn nếu sử dụng giấy thường lau chùi lúc đi vệ sinh nên việc rửa hậu môn với nước sạch được khuyến khích.

- Chườm đá chỗ hậu môn: Sau khi đã rửa ráy chỗ hậu môn trực tràng sạch sẽ, bệnh nhân có khả năng sử dụng một cục đá cùng với bôi lên những tổ chức đám rối tĩnh mạch ở vùng hậu môn trực tràng. hành động này có chức năng tiến hành dịu cơn đau đớn đặc hiệu.

Luyện tập thể thao để phòng tránh bệnh trĩ

Người bệnh trĩ cần phải lựa chọn một môn thể thao yêu thích để hoạt động, vừa tốt cho sức khỏe của người bị bệnh, vừa có chức năng cải thiện trĩ.

Một vài các môn thể thao hữu ích trong việc phòng tránh trĩ bao gồm: Bơi lội, chạy chậm cùng với dạo bộ hoặc tập yoga ít nhất 30 phút mỗi ngày.

Tìm đến bác sĩ trong trường hợp cần thiết

Người bệnh mắc trĩ nặng nề, độ trĩ rơi vào cấp độ 3 và 4 với những triệu chứng trĩ thường gặp là: khóm trĩ thường trực sa ra ngoài hậu môn trực tràng, màu đỏ sẫm, bề mặt thô. Vì búi trĩ quá to nên khi sa ra bên ngoài rất khó khăn có thể tự co lại, bệnh nhân phải sử dụng ngoại lực để đẩy lên và có những tình huống không thể sử dụng tay đẩy khóm trĩ vào phía trong hậu môn trực tràng được nữa và khi này tình hình nghẹt, hoại tử búi trĩ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người bị bệnh.

Phòng khám khuyên rằng, bệnh nhân mắc trĩ độ nặng với một số dấu hiệu nhận biết được đề cập tới ở trên nên nhanh chóng đến các trung tâm y tế để được thăm khám cũng như trị sớm.